вернуться домой и обнаружить лепесток с дерева в волосах. спрятаться от дождя в подземный переход и почувствовать запах озона и мокрого асфальта, погреться у чьей-то пустой еще неостывшей от езды машины; целоваться утром под цветущим деревом, найти тихий парк и покормить там птиц, закрыть глаза, слушая их щебетание, купить сладкой ваты и утонуть в этом облаке, вспомнив детство. засушить в старой книге первые полевые цветы, открыть сезон пикников как полагается: с пледом, бутербродами, душистым чаем и с лучшим человеком рядом, не забывать себя фотографировать в моменты счастья. записать на видео первую грозу: капли дождя на стекле, звук грома, темнота комнаты. не гладить вещи, но надевать все свежевыстиранное. держать выше нос; возвращаясь из соседнего города, остановиться на обочине и улыбнуться звездам. увидеть падающую звезду, заснуть ночью с открытым окном, тихо радуясь происходящему; утром первым делом побежать к окну и вдохнуть аромат цветущей улицы. не ругать себя за слабости и хвалить себя за свои особенности. найти самое нежно-розовое платье из всех и купить его. сфотографировать лепестки, падающие с цветущего дерева, распечатать это фото и повесить его над кроватью как подтверждение того, что весна и счастье существуют
jullymurr:
(via jgroup)
 

25.05.17

(via ddc)

24.05.17

dumdeedum:

DATE BOOK // BULLET JOURNAL SYSTEM

Наверно каждый человек, который интересуется тайм-менеджментом и ведением ежедневника, знает о недавно появившейся и ставшей очень популярной системе ведения под названием «bullet journal», которая и будет, как вы уже поняли, темой сегодняшнего поста. Я расскажу вам, в чем заключается эта система, какие ее особенности и какие значки используются для ведения записей, а так же приведу примеры. Ну что, поехали?

Что такое «bullet journal» и с чем его едят?

Как я уже сказала ранее, bj (будем использовать это сокращение в дальнейшем) – самая популярная в последнее время система ведения ежедневника. Ее автор – Райдер Кэролл – веб-дизайнер, и создание этой системы изначально было не для массового потребления, а чтобы суметь организовать самого себя. Как говорит Кэролл, легкость его системы заключается в ее простоте и гибкости. BJ представляет собой блокнот, в котором будут все ваши to do-листы, заметки, наброски, цели, планы, списки, личный дневник, он объединяет в себе все, что может объединить в себе бумажный блокнот. Эта система, по словам автора, научит вас делать больше с меньшими затратами. Основная суть системы заложена в «Быстрых обозначениях», о которых я расскажу вам немного позже.

 

Что понадобится, чтобы начать вести ежедневник по системе BJ?

Сама по себе система не требует от вас никаких затрат: понадобится всего лишь любой бумажный блокнот (или тетрадь) и ручка.

«Начинка» системы

1. Когда мы начинаем ежедневник, одним из условий системы является нумерация страниц, это можно сделать самому, а можно купить уже заранее пронумерованный блокнот. И да, это обязательно! Вы потом сами убедитесь, что это очень полезно.

2. После нумерации на первой странице блокнота мы делаем «Индекс» или, говоря проще – «содержание» нашего ежедневника. Здесь мы и будем отмечать, на какой странице блокнота содержится какая информация, и с помощью проделанной ранее нумерации быстро будем обращаться к нужной в тот или иной момент странице.

3. Дальше идет банальный для всех ежедневников шаг: календарь на месяц. Система BJ предполагает записи дней в столбик, отмечая только дату и день недели, и оставляя рядом строку для записи «главного» события или дела дня. Но лично мне (да и не только мне), такое планирование не кажется удобным и я просто черчу обычный календарный разворотик на весь месяц. А на соседней странице мы пишем, какие у нас цели/дела/проекты на этот месяц, чтобы по мере их выполнения вычеркивать.

   

4. Далее мы переходим к плану на неделю: тут нет никакой четкой системы, вы можете использовать один лист на целый день, а можете один разворот расчертить на целую неделю – зависит от вашей занятости и как вам больше нравится (не забывайте: эксперименты – это хорошо).

 

5. «Быстрые заметки» и план на день. «Быстрые заметки» - это ключ к вашему блокноту. Райдер Кэролл изначально предлагает нам использовать такой ключ для обозначения дел, но вы можете изменять его, как вам только вздумается.

 

 

Зачем вообще нужен этот ключ? Когда вы будете открывать блокнот, чтобы посмотреть, какие дела вам нужно выполнить, вам не придется прочитывать все задания на день, взглянув на обозначение вы сразу поймете: ага, вот это нужно сделать срочно, а вот это – заметка, и далее в таком же духе. Теперь, думаю, понятно, что вы быстрее начнете ориентироваться в своих записях. Да, сначала будет сложно привыкнуть, но со временем вы так же поймете, что это уже «не заменимо».

6. После того, как вы сделали «главные» развороты, не забудьте внести их в свой индекс, пометив, на какой странице что находится. А так же теперь вы можете приступить к своим спискам: «что посмотреть?», «что прочитать?», «итоги месяца», «планы на год», «заметки по какой-то теме», «рецепты». Все это вы теперь можете спокойно вносить в свой блокнот, чтобы вся необходимая вам информация была всегда под рукой, и чтобы найти ее вам понадобится всего лишь открыть содержание. Ну не чудо ли? Главное, не забывать как можно чаще брать его с собой.

 

Так же прикрепляю вам оригинальное видео от создателя самой системы на английском языке :)

х - ссылка - х

Творите, пробуйте новое, подстраивайте ваш ежедневник под себя и я вас уверяю, совсем скоро вы заметите, что делаете больше, чем обычно, совершенно не напрягаясь. Поделитесь в комментарии своим мнением об этой системе ведения, расскажите, что вы поменяли; а если я подтолкнула вас начать вести планер – тем более напишите, мне будет очень приятно это услышать!

Крепко обнимаю,

с любовью, Лера

24.05.17

Lego house

Это такой побочный эффект от депра, когда видишь глубокий смысл в каждой незначительной фразе? 

И плачешь из-за этого

 

24.05.17

nadoli:

eyyyyy:

(via beautea)

 

 

11.05.17

Когда расставались другие, когда они страдали от боли, когда ломались и уходили в себя, когда сталкивались с правдой, которая, думали, их не заденет, мне было плохо от бессилия. Мне искренне хотелось забрать всю их боль себе, потому что они ее не заслужили, потому что так не честно. А теперь я тот человек, который причиняет эту боль. И от этого уже никуда не деться. И я не имею права жаловаться. 

10.05.17

Акей. Я пытаюсь разобраться со своей личной жизнью. С тем, что осталось. Што поделать если я могу это делать только сливая длиннопосты на Вьюи. Нееее надо читать.

Сначала перечислю хорошее, потому что я этого никогда не делала ни в слух, ни в постах, ни про себя. А дальше как пойдёт.

У нас был отличный конец 2016. Мы проводили кучу времени наедине, постоянно прикасаясь, постоянно как-то взаимодействуя. Это похоже на сюжет ванильной мелодраммы, где первая часть фильма посвящена показыванию всех милостей на какие способна человеческая фантазия. Мы лежали в ванной, обнимая друг друга ногами, мыли друг друга в душе (то есть ходили в душ всегда вместе). Дрались типо как ниндзи, кончалось тем, что он поднимал меня вверх тормашками и кружил пока я не заору (однажды случайно долбанул меня в стену башкой). Бесились в кровати. У нас был секс по всей квартире, мноого секса. Мы готовили вместе и вместе ели, по утрам он приносил чай и печеньки к постели. Мы даже засыпали прикасаясь друг к другу и обнимались во сне. У нас никогда не было всех этих вещей, которые люди перестают стесняться делать друг при друге. Мы оба их даже вслух произносить не можем. Мы ходили за газировкой среди ночи в круглосуточный магазин в другом районе. Мы просто гуляли по городу пока не окоченеем, катались на автобусе (однажды у нас не оказалось наличных и нас высадили). Мы очень много ходили в кино. А когда не ходили смотрели фильмы дома. Однажды даже он водил меня в ресторан словно у него была куча денег. Иногда мы заказывали фастфуд. Он снимал квартиры, чтобы побыть со мной, когда уже не жил в городе. При этом я сдала обе сессии на отлично, получила повышку, выступила на конфе и уже написала диплом. Не потеряла никого из подруг, мы собственно и так не слишком тесно с девочками общались. Наша старая компания, в которой были ненавистные ему парни, распалась сама собой. И я поняла, что парни в большинстве своем не такие уж и классные.

Можно подумать что это было лучшее время, что я была пьяная от счастья. Но это было совсем не так. Я всегда была собранна, всегда думала о чем-то постороннем. Почему же все это время меня не покидало ощущение, что это все временно, что он не тот с кем я проведу жизнь, не тот кто мне нужен. Я всегда находила в нем тысячу изъянов. Устраивала ему сцены, а он терпел и не отпускал. А мне от этого еще меньше хотелось с ним оставаться. Я никогда ничего не ценила. Может по этому по закону Пушкина (чем меньше любим...) он и держится за меня? Может некоторые истории должны закончиться именно так?

Главная причина из всех моих хулиардов причин это то, что он какой-то недалекий, а? что? как валенок или типа того. Нет какой-то перчинки, юмора, сарказма, шуточек с отсылкой к сериалам или книгам, даже мемы вк не понимает. Я не прошу быть супер умным, но чтобы быть немного подкованным в политике, географии, достижениях науки и во всех этих шутках не надо стараться, надо просто жить, чем-то интересоваться, просто от нечего делать. Совсем всё плохо стало когда он уволился и решил уехать, а потом у него ничего не вышло. Тогда-то я и списала его в отряд недальновидных недотеп. Он сам начал сходить с ума, всячески выносить мне мозг. Он не хотел слушать про моих друзей, обрывал меня на полуслове. Про одногруппников тоже под запретом. Мужские имена не употреблять. Лайки не ставить. Он задушил меня своим вниманием. Оно мне досталось слишком легко и его было слиииишком много. Этот пиздоватый период длился примерно три месяца. И я не выдержала.

Сейчас он нашел неплохую работу, на которой можно подняться, но я конечно уже не верю. Он пытается что-то вернуть, что-то наладить. Искренне не понимает причин случившегося. А я продолжаю уходить в себя, взвешивать все + и -, надеяться когда-нибудь подвести баланс и пудрить ему мозг. Помнится подобная история была у моих друзей. Тогда я была очень возмущена и тоже искренне не понимала как такое может быть?? "Вот она стерва!" Ахаха жизнь интересная штука. Она всегда преподнесет урок.

06.05.17

protegototalum:

 

(via khaleesi)

твою мать твою мать вышел четвертый сезон!!! я совсем нахер из жизни выпала!!!

06.05.17

Внезапно противны стали все человеческие проявления. Как кто-то зевает, походка, толстые икры, задевают локтем в автобусе, когда достают мелочь из кармана, целуются, смеются, едят, обращаются ко мне... Всё стало до того отвратительно. Все мое нутро будто вывернулось наизнанку. Все, что было хорошего в прошлом тоже обрастает черной плесенью. И ничего не приносит радости. Алкоголь не веселит, еда пресная, разговоры глупые, флирт гадок. Не хочу ехать домой потому что достала эта забота и вкрадчивые вопросы (они думают что имеют природное право лезть мне в душу ха-ха), прописные истины и шаблонные советы. Мне снова опостылел этот мир. Какое знакомое чувство.

Если использовать этот пост на приеме у психиатра получите рецептик на антидепрессанты.

03.05.17

Стервятники слетелись. Разнюхали, что я стала свободна. Можно подумать, только нового мозгоеба мне сейчас не хватает. Почему меня до сих пор так коробит, когда оказывается, что парни в своих ухаживаниях недалеко ушли от макак? Не первый год вроде живу. 

02.05.17

eyyyyy:

cunt:

(via btstuu)

 

 

30.04.17

bru:

(via jgroup)

 

27.04.17

Интересное чувство, когда ты невыносимо скучаешь по человеку, но одновременно понимаешь, что не можешь с ним быть. По куче причин. Ты хочешь обнять, поцеловать, лежать прижавшись к нему, держать его за руку. Но всего остального ты не хочешь.

Почему от этого всего так хочется сдохнуть?

27.04.17